Passo a Passo para o Banho de Ervas
Para utilizar um banho de ervas, ferva cerca de 1 litro de água, desligue o fogo e adicione o preparado de ervas
Abafe a mistura por 10 a 20 minutos, coe e aguarde amornar.
Após o banho higiênico normal, despeje a mistura lentamente do pescoço para baixo, mentalizando o objetivo, sem se enxaguar depois.
Enquanto efetue o banho foque no que deseja
Seque-se levemente com a toalha apenas pressionando-a contra a pele.
Tome primeiro o seu banho normal com sabonete. O banho de ervas é um complemento energético e não serve para limpeza física.